Отже, як же вберегти волосся від холоду: Надягайте шапку. Пересихання і ламкість виникають внаслідок дії холодної температури на волосся. Також в холоді судини шкіри голови звужуються і стають крихкими, кровопостачання шкіри голови порушується, волосяні фолікули через це не отримують достатньо мікроелементів, кисню. Як підсумок - випадання волосся. До речі, взимку вибирайте шапки з натуральних матеріалів, які б не електризували волосся і не викликали алергію. Пийте вітаміни. Скорегуйте свій раціон, додавши продукти з вмістом вітамінів (А, Е і В) і мікроелементів. Це: горіхи, печінка, соя, яйця, риба, молоко, банани, апельсини, капуста, томати, гарбуз, курка, свинина. Відмовтеся від складних процедур на волоссі.Осінь і зима - це не час для хімічних завивок, випрямлень, гелів і лаків. Робіть лікувальні маски. Хоча б раз на тиждень радуйте волосся таким доглядом. Найефективніші - маски з додаванням яєчного жовтка, меду, реп'яхової олії. Періодично рівняйте кінчики волосся, оскільки взимку вони січуться частіше, ніж в інші пори року. (Частіше розчісуйте волосся. Це посилить приплив крові до шкіри голови, додасть сили волосяним цибулинам. Використовуйте гребінця та щітки з натуральних матеріалів. Мийте волосся в прохолодній або ледь теплій воді.Використовуйте спеціальні шампуні і бальзами. Живильні бальзами можна приготувати з натуральних підручних засобів. Відмінною підійдуть квітки ромашки, цитрусові соки, зелений чай, масло какао. Відмовтеся взимку від фена, або сушіть волосся хоча б в щадному режимі. Не розчісуйте і не сушіть щойно вимите волосся.
Джерело: Web Medicine
