rivne1.tv / Проекти / Родинний портал «Рівне 1» / Здоров'я /
// 16.02.2016

Головний біль у дітей: причини та способи запобігти

Головний біль у дітей: причини та способи запобігти
Дане зображення не є прямою ілюстрацією до матеріалу.
Епідеміологічні дослідження свідчать, що майже 80% дорослих, 69% дітей віком до 14 років та 37% дошкільнят хоча б один раз скаржилися на сильний біль голови.

Найбільш частими причинами виникнення головного болю у дітей є інфекційні захворювання як загального характеру (ГРВІ, пневмонії, інфекції нирок, шлунково-кишкового тракту), так інфекції центральної нервової системи. Крім того, головний біль може бути симптомом психічних розладів, неврозів, мігрені, черепно-мозкових травм. Ці причини, на щастя, виникають рідко. Зазвичай голова у дитини болить через тривалі стреси, емоційні напруження, непомірні навантаження, занадто короткий, або дуже довгий сон, тривале сидіння за комп'ютером або біля телевізора, проблеми в школі чи сім'ї. Досить сильні головні болі у дітей можуть виникати через перевтому, надмірні фізичні навантаження, погане харчування, особливо у дівчаток-підлітків, охочих схуднути.

Головний біль також може бути ознакою алергічних реакцій організму на продукти харчування, зокрема молоко, сир, або шоколад. При виникненні даного типу головного болю у дітей не буває нудоти, температури, він може зникнути самостійно, після відпочинку, або сну.

Отже, причинами періодичного головного болю у школярів, як правило, є перевтома, однак, якщо подібні болі не проходять навіть після відпочинку чи сну, вони систематичні, заважають дитині вчитися і відпочивати – це привід для обстеження.

Сплануйте день дитини так, щоб у неї був час для відпочинку після шкільних занять, але не за комп'ютером, а на вулиці або на тренуванні. Важливо в міру поєднувати розумову працю, справи по дому та спорт.

Іноді виникнення головного болю є серйозним симптомом захворювання і вимагає термінової консультації лікаря. До таких станів відносяться: головний біль, що виник раптово та супроводжується блювотою, нудотою, підвищенням температури, судомами, втратою свідомості, або слабкістю в кінцівках, сильний головний біль після падіння, травми голови, сильний головний біль при отиті чи гаймориті, головні болі вранці, після фізичних навантажень, після відпочинку.

У випадках, коли дитина скаржиться на появу головного болю, і немає інших симптомів описаних вище, можна дати йому анальгетики. Забононено давати дітям до 15 років аспірин, анальгін, цитрамон і будь-які інші "дорослі" засоби для зняття головного болю – можливий розвиток серйозних загрозливих для життя станів.

При систематичних головних болях батькам необхідно відвести дитину на прийом до педіатра або невролога та провести ряд обстежень.

Профілактика головного болю у дитини полягає у дотриманні режиму праці та відпочинку. Навантаження на нервову систему дитини повинне бути дозованим і чергуватися з відпочинком, прогулянками на свіжому повітрі.

Наталія Левчук
переглядів: 895

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>






Додати коментар
avatar Ваше ім'я

Email (при потребі, не публікується)

Tекст коментаря

CAPTCHA Image
інша картинка
Введіть набір цифр з картинки

`

Переконайтесь, що ваше повідомлення не порушує норм моралі та правил коментування на сайті

Інші публікації у розділі:

// 09.08.2017
<a href='/Info/?id=70999' >Адаптація дитини у дитячому садочку: поради для батьків</a>

Адаптація дитини у дитячому садочку: поради для батьків (переглядів: 1853)

Перед початком відвідування дитиною дошкільного навчального закладу потрібно її привчати (планомірно) до нового життя та розпорядку дня. Якщо слідувати усім порадам, тоді ваш із малечею час буде використаний ефективно та на радість обом. І адаптація пройде непомітно.
// 01.08.2017
<a href='/Info/?id=67794' >Малюки і літня спека: що робити аби відпочинок був "на здоров'я" ?</a>

Малюки і літня спека: що робити аби відпочинок був "на здоров'я" ? (переглядів: 1627)

Фахівці в один голос твердять: "Матусі, будьте пильні! Малюки переносять спеку куди важче, ніж дорослі!". Для того щоб малюк переніс літо без особливих проблем і відчував себе протягом всього спекотного сезону чудово, вам доведеться вжити певні заходи безпеки. Що потрібно знати йдучи на прогулянку із малюком у спекотну погоду - читайте далі.
// 25.07.2017
<a href='/Info/?id=83562' >Комарі і ми: як убезпечити малюків та себе від "кусючої" проблеми?</a>

Комарі і ми: як убезпечити малюків та себе від "кусючої" проблеми? (переглядів: 833)

Літо, сонце, відпочинок...комарі! Ось так враз приємності перетворюються на незручності. Червоні сліди, свербіж, ранки, а іноді і жахливіші наслідки. Як зменшити кількість або ж і уникнути взагалі та не зіпсувати відпочинок всій родині - читайте у нашому матеріалі.
// 17.06.2017
<a href='/Info/?id=82418' >Сонце, вода та безпека - як відпочити без шкоди для здоров'я?</a>

Сонце, вода та безпека - як відпочити без шкоди для здоров'я? (переглядів: 539)

Сонце, море чи річка та засмага - для багатьох синоніми відпочинку та релаксу. Та окрім "плюсів" є й чимало "мінусів" та ризиків для здоров'я, як для дорослих так і для дітей. Як підготуватися до комфортного відпочинку та вберегти себе і свою родину від небезпеки - читайте далі.