rivne1.tv / Проекти / Родинний портал «Рівне 1» / Здоров'я /
// 25.01.2016

Чи варто записувати дитину на секцію боксу?

Чи варто записувати дитину на секцію боксу?
Дане зображення не є прямою ілюстрацією до матеріалу.
Телевізійна й інша популяризація ударних видів спорту (до яких відноситься бокс) призвела до зниження вікової межі допуску дітей до заняття боксом. Нерідко діти починають займатися боксом з 6 і 7-річного віку. Не можна заперечувати, що заняття боксом розвивають у дитини такі корисні якості, як сміливість, наполегливість у подоланні труднощів, рішучість і самовладання, швидкість реакції та інші. Однак батькам необхідно враховувати, що специфіка боксу, як ударного єдиноборства, може призводити і до негативних наслідків для здоров'я дитини.

Фахівці спортивної медицини вважають, що заняття боксом краще починати з 9-10 років, а при більш ранніх строках початку занять не можна гарантувати оздоровчу спрямованість спортивної підготовки юних боксерів внаслідок специфічної спрямованості занять. Занадто ранні заняття боксом при тривалому знаходженні в позиції стійки можуть призводити до дефектів постави дитини, зменшенню рухливості хребта, нерівномірного розвитку м'язів. Це доводиться, по можливості, компенсувати профілактичними вправами.

Поява специфічних травм у дітей, що займаються боксом

У дитини на тренуваннях або боксерських змаганнях можуть з'являтися травми, характерні для боксу.

При неправильно повернутому чи погано стислому кулаці в момент удару можливе пошкодження суглоба великого пальця руки. При ударі внутрішньою поверхнею рукавички можливо розсічення надбрівної дуги. Інші специфічні травми: пошкодження вушного хряща, перелом носового хряща (і, при неправильному зрощенні, поява так званого "боксерського носа"), травми кистьових кісток, носові кровотечі навіть при незначних ударах, травма орбіти ока.

Небезпечні наслідки ударів, отриманих дитиною

Крім специфічних травм, удари, отриманих дитиною, можуть призводити і до інших небезпечних (і довготривалих) наслідків.

Нокаут - короткочасна втрата свідомості внаслідок струсу головного мозку. Нокаут надзвичайно небезпечний для здоров'я; 50% боксерів (у тому числі юного віку) протягом наступних днів відчувають головний біль, шум у вухах, забудькуватість, запаморочення, напади нудоти.

Повторювані сильні удари в голову, травми голови можуть призводити в майбутньому до хронічних захворювань головного мозку, розумовим розладам. У тривалій перспективі для дитини велику кількість випробуваних ударів може пошкоджувати нервову систему і служити причиною неврологічних патологій.

Гігієнічна (оздоровча) складова боксу і професійний бокс

Заняття боксом для дітей - це прекрасні фізичні вправи на витривалість і швидкість, оздоровча навантаження на центральну нервову, серцево-судинну і дихальну системи. Тому заняття боксом виключно з оздоровчою (гігієнічноїю) метою можна рекомендувати не тільки здоровим дітям, а й дитині, що має певні проблеми зі здоров’ям.

Заняття боксом з оздоровчою метою дозволені дітям з анемією (легкого та середнього ступеня), огрядним дітям (без ураження серця), з порушеннями функцій (секреторних, рухових) шлунково-кишкового тракту і з рядом інших патологій.

Однак батькам треба пам'ятати, що професійні заняття боксом (професійний бокс), за багатьма даними, можуть завдавати непоправної шкоди здоров'ю. У ряді країн (Норвегія, Ісландія) професійний бокс знаходиться під забороною, а Британська медична асоціація рекомендує взагалі заборонити цей вид спорту.

Наталія Левчук
переглядів: 1483

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>



Інші публікації у розділі:

// 15.06.2018
<a href='/Info/?id=91662' >"Вишні черешні розвиваються" - скільки і як споживати? [ПОРАДИ ДІЄТОЛОГА]</a>

"Вишні черешні розвиваються" - скільки і як споживати? [ПОРАДИ ДІЄТОЛОГА] (переглядів: 373)

Сезон літніх ягід у розпалі і насолоджуватися можна на повну. Але ось цей "ягідний відрив" може не тільки наситити оганізм вітамніами. але й нашкодити здоров"ю. То ж скільки і як вживати вишень черешень - читайте далі.
// 12.06.2018
<a href='/Info/?id=91568' >Діти у зачинених авто - смертельна небезпека для життя</a>

Діти у зачинених авто - смертельна небезпека для життя (переглядів: 246)

"Ну хіба декілька хвилин щось змінить? Нехай посидить у авто, не буду в магазин тягнути із собою..." Скільки разів ви, чи можливо ваші знайомі могли бачити таку ситуацію, коли дитина сама у машині, а батьки на хвильку відбігли. Ніби ж нічого страшного, але якщо хвилька затягнеться, а коли не стане повітря, а коли...? Чому категорично не варто залишати малюків у авто - читайте далі.
// 25.05.2018
<a href='/Info/?id=83562' >Комарі і ми: як убезпечити малюків та себе від "кусючої" проблеми?</a>

Комарі і ми: як убезпечити малюків та себе від "кусючої" проблеми? (переглядів: 1381)

Літо, сонце, відпочинок...комарі! Ось так враз приємності перетворюються на незручності. Червоні сліди, свербіж, ранки, а іноді і жахливіші наслідки. Як зменшити кількість або ж і уникнути взагалі та не зіпсувати відпочинок всій родині - читайте у нашому матеріалі.
// 21.05.2018
<a href='/Info/?id=90911' >Пити чи не пити: розвінчання міфів про вживання води</a>

Пити чи не пити: розвінчання міфів про вживання води (переглядів: 2584)

Пий склянку води зранку, не пий під час їжі, зачекай 30 хвилин і пий...Ох, ці настанови...Про одні ми знаємо чимало, а інші неначе "ОБС" - одна бабця сказала. Та нещодавно натрапила на цікаву статтю, що розвінчує основний міф - пиття під час прийому їжі. Залюбки повідаю його вами!