rivne1.tv / Проекти / Родинний портал «Рівне 1» / Здоров'я /
// 25.01.2016

Чи варто записувати дитину на секцію боксу?

Чи варто записувати дитину на секцію боксу?
Дане зображення не є прямою ілюстрацією до матеріалу.
Телевізійна й інша популяризація ударних видів спорту (до яких відноситься бокс) призвела до зниження вікової межі допуску дітей до заняття боксом. Нерідко діти починають займатися боксом з 6 і 7-річного віку. Не можна заперечувати, що заняття боксом розвивають у дитини такі корисні якості, як сміливість, наполегливість у подоланні труднощів, рішучість і самовладання, швидкість реакції та інші. Однак батькам необхідно враховувати, що специфіка боксу, як ударного єдиноборства, може призводити і до негативних наслідків для здоров'я дитини.

Фахівці спортивної медицини вважають, що заняття боксом краще починати з 9-10 років, а при більш ранніх строках початку занять не можна гарантувати оздоровчу спрямованість спортивної підготовки юних боксерів внаслідок специфічної спрямованості занять. Занадто ранні заняття боксом при тривалому знаходженні в позиції стійки можуть призводити до дефектів постави дитини, зменшенню рухливості хребта, нерівномірного розвитку м'язів. Це доводиться, по можливості, компенсувати профілактичними вправами.

Поява специфічних травм у дітей, що займаються боксом

У дитини на тренуваннях або боксерських змаганнях можуть з'являтися травми, характерні для боксу.

При неправильно повернутому чи погано стислому кулаці в момент удару можливе пошкодження суглоба великого пальця руки. При ударі внутрішньою поверхнею рукавички можливо розсічення надбрівної дуги. Інші специфічні травми: пошкодження вушного хряща, перелом носового хряща (і, при неправильному зрощенні, поява так званого "боксерського носа"), травми кистьових кісток, носові кровотечі навіть при незначних ударах, травма орбіти ока.

Небезпечні наслідки ударів, отриманих дитиною

Крім специфічних травм, удари, отриманих дитиною, можуть призводити і до інших небезпечних (і довготривалих) наслідків.

Нокаут - короткочасна втрата свідомості внаслідок струсу головного мозку. Нокаут надзвичайно небезпечний для здоров'я; 50% боксерів (у тому числі юного віку) протягом наступних днів відчувають головний біль, шум у вухах, забудькуватість, запаморочення, напади нудоти.

Повторювані сильні удари в голову, травми голови можуть призводити в майбутньому до хронічних захворювань головного мозку, розумовим розладам. У тривалій перспективі для дитини велику кількість випробуваних ударів може пошкоджувати нервову систему і служити причиною неврологічних патологій.

Гігієнічна (оздоровча) складова боксу і професійний бокс

Заняття боксом для дітей - це прекрасні фізичні вправи на витривалість і швидкість, оздоровча навантаження на центральну нервову, серцево-судинну і дихальну системи. Тому заняття боксом виключно з оздоровчою (гігієнічноїю) метою можна рекомендувати не тільки здоровим дітям, а й дитині, що має певні проблеми зі здоров’ям.

Заняття боксом з оздоровчою метою дозволені дітям з анемією (легкого та середнього ступеня), огрядним дітям (без ураження серця), з порушеннями функцій (секреторних, рухових) шлунково-кишкового тракту і з рядом інших патологій.

Однак батькам треба пам'ятати, що професійні заняття боксом (професійний бокс), за багатьма даними, можуть завдавати непоправної шкоди здоров'ю. У ряді країн (Норвегія, Ісландія) професійний бокс знаходиться під забороною, а Британська медична асоціація рекомендує взагалі заборонити цей вид спорту.

Наталія Левчук
переглядів: 632

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>





Щоб залишити коментар, нажміть на іконку своєї соцмережі
Вконтакте   Facebook   Однокласники

Інші публікації у розділі:

// 18.04.2017
<a href='/Info/?id=80546' >Діти і вода: чому та скільки варто пити молодшому поколінню?</a>

Діти і вода: чому та скільки варто пити молодшому поколінню? (переглядів: 1088)

Вода - це життя. І тому свідчення людський організм, котрий на 70-80% складається із Н2О. Плазма крові складається на 93% з води і всього на 7% з білків і ліпідів. М'язи на 75%. кістки - майже 20%, легені, серце, нирки - 80%, шкіра та печінка - 70%. Та що там говорити - наш мозок на 90%! складається із води. Якщо дорослі ще більш-менш знають про користь води, то малюкам варто неодноразово наголосити та потурбуватися про достатню кількість випитої води. Скільки, якої і коли - читайте далі.
// 27.02.2017
<a href='/Info/?id=78687' >Як обрати автокрісло для малюка - поради батькам</a>

Як обрати автокрісло для малюка - поради батькам (переглядів: 449)

Безпека понад усе - головне правило для батьків. І ваше авто не виключення. Адже за статистикою, пристебнуті пасажири автомобіля мають на 70% більше шансів вижити та не бути травмованими, аніж ті, хто не їздить без пасків безпеки. Як обрати якісні крісла, котрі вам стануть у нагоді упродовж багатьох років - читайте далі.
// 20.01.2017
<a href='/Info/?id=77249' >Які відновити дитячий організм після курсу антибіотиків?</a>

Які відновити дитячий організм після курсу антибіотиків? (переглядів: 617)

Антибіотики серед медичних препаратів є найбільш небезпечними для людського організму. Адже окрім користі (рятування від важких хвороб) вони "вбивають" і корисні клітини організмів. Про шкоду для дорослих знаємо, а що вже говорити про дитячі. Про те, як відновити імунітет малюків після прийому антибіотиків - читайте далі.
// 24.11.2016
<a href='/Info/?id=74869' >Грип та ГРВІ у малюків: на що звернути увагу батькам? [ПОРАДИ]</a>

Грип та ГРВІ у малюків: на що звернути увагу батькам? [ПОРАДИ] (переглядів: 827)

Довкола нас чатують понад 200 вірусів, що можуть "подарувати" нам грип та застуду. Тільки завдяки профілактиці ми маємо змогу бути здоровими та стійкими до будь якого вірусу. І саме тому ми, батьки, повинні попередити хворобу.