rivne1.tv / Проекти / Святкові канікули /
// 28.11.2017

теги: Рівне 1, Підготовка до посту

Як правильно підготуватися до Різдвяного посту? [Поради]

Як правильно підготуватися до Різдвяного посту? [Поради]
Дане зображення не є прямою ілюстрацією до матеріалу.
28 листопада розпочинається Різдвяний піст, який ще має назву Пилипівський.Проте не всі ми знаємо як підготуватися до нього та правильно розпочати. Тому ми підготували декілька корисних порад.

1. Щоб витримати піст без шкоди для здоров'я, вже зараз слід потроху виключати з раціону їжу тваринного походження. Якщо ж Ви раніше не дотримувалися посту, то до свого раціону на цей період потрібно віднестися ретельно, щоб не зашкодити свому організму.

2. Потрібно зробити заготовки продуктів, які ви будете їсти в цей період. Вже зараз можна сміливо купувати консервацію, мармелад, халву, пісне печиво. Пісними солодощами вважається також пахлава.

3. Щоб бути готовими до посту, необхідно пропити курс вітамінів. Це допоможе організму протриматися весь період посту без шкоди і наслідків.

4.Підготуйтеся до початку поста морально. Пам'ятайте, що це не тільки обмеження в їжі, а й час, присвячений духовному вдосконаленню.

Підготуйтеся до того, що через обмеження вам доведеться більше працювати над собою, контролювати свої емоції, бути більш стриманими і терплячими.

5.Заздалегідь подумайте, які варіанти дозвілля вам підійдуть на час посту. Виберіть кілька книг до прочитання, місць, які хотіли б відвідати, нове захоплення або знання, які хотіли б знайти за цей час.

6.Заздалегідь дізнайтеся, яку їжу можна їсти під час посту. У сучасному світі пост не так строгий, як в ранні часи християнства, в деякі дні в їжу допускаються морепродукти і риба.

7.І найголовніше, щоб підготуватися і налаштуватися на потрібний лад перед постом бажано відвідати церкву.

переглядів: 1655 / коментарів: 1

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>


Коментарі

avatar
26.11.17 00:06 Анонім пише:
Краще туди не ходити



Інші публікації у розділі:

// 21.07.2018
<a href='/Info/?id=90628' >Що дарувати на хрестини?</a>

Що дарувати на хрестини? (переглядів: 581)

Вас запросили стати хрещеними батьками? І виникає питання - що подарувати дитині на хрестини?
// 20.07.2018
<a href='/Info/?id=91850' >Чого не можна робити в день народження: 7 прикмет</a>

Чого не можна робити в день народження: 7 прикмет (переглядів: 755)

Що ж можна, а чого не варто робити у власний день народження, аби не зробити гірше собі.
// 19.07.2018
<a href='/Info/?id=91729' >Як потрібно загадувати бажання, щоб вони здійснювалися</a>

Як потрібно загадувати бажання, щоб вони здійснювалися (переглядів: 480)

Існує маса способів, як загадати бажання в новорічну ніч, під бій курантів. Але що робити, якщо бажання накопичилися, а Новий рік ще не скоро? Як правильно загадати бажання, щоб воно здійснилося?
// 18.07.2018
<a href='/Info/?id=89205' >5 найсильніших чоловічих імен</a>

5 найсильніших чоловічих імен (переглядів: 2685)

Хлопчик названий одним з цих імен виросте справжнім чоловіком.