Українська дзюдоїстка.

Чому Ви обрали спорт? Хотіла бути сильною і вміти за себе постояти.

Скільки часу у Вас займає тренування? Тренуємося ми по 3 година на день, 6 разів на тиждень.



pic

Розкажіть про Ваші досягнення? МСМК з боротьби дзюдо. Срібна призерка Паралімпійських Ігор 2016, Чемпіонка Світу та Європи, багаторазова переможниця Етапів Кубку Світу та Чемпіонатів України.

Що потрібно для того, щоб досягти висот у Вашому виді спорту? Сила духу, віра в себе, техніка, швидкість, витривалість.

Розкажіть про свої поразки? Звичайно це програш у фіналі на Паралімпійських Іграх у Ріо.

Як піднімали свій бойовий дух після поразок? Зробити правильні висновки, визнати свої слабкі сторони, прийняти поразку і вірити в подальші перемоги.



pic

Чи були моменти, коли хотіли завершити спорт? Звичайно, особливо після отримання травми.

Як ви оцінюєте спортивну базу? Можливо чогось бракує, якщо так - чого саме? На сьогоднішній день усього вистачає. 20 років тому умови були геть інші. Сьогодні для ефективних тренувань є все. Є фінансова можливість від держави перебувати на зборах за кордоном, рости технічно. Повністю забезпечені всім необхідним екіпіруванням та спортивним обладнанням.

Ваші поради молодим спортсменам. Завжди ставити перед собою найвищі цілі. Йти до них щодня. Любити те, чим ти займаєшся. Вірити в те, що робиш і в себе завжди і усюди.



pic