rivne1.tv / Проекти / Здорово жити /
«
Здоров’я
сортувати за часом або за кількістю переглядів / коментарів

сторiнки:   38  37  36  ...  3  2  1  старіша

// 20.11.2017
9 нових способів підтягування

9 нових способів підтягування (переглядів: 80)

Підтягування – це найуніверсальніша і найпопулярніша силова вправа, яка з однаковим успіхом може застосовуватись і для збільшення сили, і для схуднення.

теги: спорт, підтягування



// 19.11.2017
Іди в спортзал: 8 причин займатися спортом

Іди в спортзал: 8 причин займатися спортом (переглядів: 282)

Не хочете займатися спортом тільки для красивої фігури? Тоді ось вам список інших позитивних ефектів від активного способу життя.

теги: спорт, спортзал



// 16.11.2017
Шість речей, які вбивають сексуальне бажання

Шість речей, які вбивають сексуальне бажання (переглядів: 327)

Інтимні проблеми в шлюбі - одна з найпоширеніших причин сімейних сварок. Однак важливо розуміти, що ці проблеми виникають не на рівному місці. Якщо ви або ваш партнер перестали відчувати сексуальний потяг, це ще не означає, що хтось із вас розлюбив другу половинку або завів роман на стороні. Причини зниження лібідо можуть виявитися вельми несподіваними.

// 16.11.2017
Чим замінити каву?

Чим замінити каву? (переглядів: 1083)

Ранок може починатися не з кави. Кава допомагає нам збадьоритися і налаштуватися на продуктивність. Але, так само як червоне вино і чорний шоколад, споживати її треба в міру, інакше можна нашкодити своєму здоров'ю.

теги: продукти, кава



// 05.11.2017
Чи корисна ранкова пробіжка в холодну пору?

Чи корисна ранкова пробіжка в холодну пору? (переглядів: 7307)

Навряд чи в когось виникнуть сумніви в ефективності бігу. Адже пробіжка стала одним з найпоширеніших способів підтримувати своє тіло у формі. Щодня число тих, хто віддає перевагу саме бігу, збільшується. З приходом зими виникає питання, чи не шкодить пробіжка організму, коли на вулиці мінусова температура?

теги: спорт, біг, ранкова пробіжка



// 04.11.2017
Чотири легких способи впоратися з тягою до солодкого

Чотири легких способи впоратися з тягою до солодкого (переглядів: 789)

Любителі солодощів часто страждають не тільки зайвою вагою, але і іншими хворобами пов'язаних зі здоров'ям зубів, шлунку і шкіри. Як подолати тягу до солоденького - читайте далі.

теги: солодощі



// 03.01.2017
10 речей, які потрібно робити перед сном

10 речей, які потрібно робити перед сном (переглядів: 1901)

Вечір - час для себе. Від того, проведете ви його лежачи на дивані або займетеся чимось корисним, залежить ваш особистісний та професійний розвиток. У статті ви знайдете 10 вечірніх ритуалів, які підвищать вашу продуктивність.

теги: вечір, планування



// 03.11.2017
А що ти знаєш про каву? Користь і шкода популярного напою [1 частина]

А що ти знаєш про каву? Користь і шкода популярного напою [1 частина] (переглядів: 1474)

Кофеїн - "наркотик" , який найбільше вживають у світі. Найчастіше він потрапляє в організм саме з кави. Але до сих пір незрозуміло, чого ж від цього напою більше - користі чи шкоди. Давайте розберемося! Сьогодні ми разом з вами розглянемо чим саме є корисною кава для нашого організму.

теги: кава, користь. напої



// 03.11.2017
Вчені розповіли, чим корисні тренування на порожній шлунок

Вчені розповіли, чим корисні тренування на порожній шлунок (переглядів: 952 / коментарів: 1)

Досить часто погляди розділяються : чи потрібно їсти перед тренуваннями? Вчені закликають відвідувати спортзал тільки в стані голоду. Коли людина проходить через фізичні навантаження на порожній шлунок, вона спалює більше жиру.

теги: спорт, тренування



// 02.11.2017
Це варто знати: Як розпізнати перші ознаки інфаркту міокарда?

Це варто знати: Як розпізнати перші ознаки інфаркту міокарда? (переглядів: 1214)

Інфаркт міокарда - дуже серйозне захворювання, що представляє собою некроз однієї з ділянок серцевого м'яза, що сталося внаслідок порушень кровообігу в ній. Дана ділянка не виконує своїх функцій і призводить до патологічного стану.

теги: здоров'я, серце, інфаркт



// 02.11.2017
Корисна заміна цукеркам: курага з сирною начинкою

Корисна заміна цукеркам: курага з сирною начинкою (переглядів: 898)

Всі ми розуміємо, що часте вживання цукерок, печива та тістечок не дуже корисне для нашого організму. Але ж інколи ну тааак вже хочеться смачненького. Вихід є!

теги: цукерки, рецепт, курага



// 02.11.2017
Телефони псують нам сон

Телефони псують нам сон (переглядів: 2127)

Ви помічаєте, що в останні роки все частіше можна чути і читати про якусь маячню? Причому ті британські вчені, які говорять про це, роблять це з таким серйозним виглядом, що відчуваєш мимовільне хвилювання - якщо вони вірять самі, то зможуть переконати і інших. Ми не будемо конкретизувати що-небудь з іншою «маячнею» за межами конкретної теми, яку обговорюємо сьогодні. А розмова сьогодні про наш сон і телефони.

теги: телефон, сон



// 23.10.2017
Скільки калорій спалює секс?

Скільки калорій спалює секс? (переглядів: 1591)

З усіх способів спалити калорії секс є одним з найбільш приємних. Однак недавнє дослідження з'ясувало, що втрата калорій є не такою високою, як хотілося б вірити.

теги: секс, калорії



// 22.10.2017
Все під контролем: обов'язкові обстеження для кожної дівчини

Все під контролем: обов'язкові обстеження для кожної дівчини (переглядів: 2526)

В рутинній метушні ми зовсім забуваємо про себе. Багато працюємо, вічно кудись поспішаємо, недосипаємо, але намагаємося виглядати доглянуто: манікюр, педикюр, зачіска. І зовсім забуваємо, що основа цього - міцне здоров'я. Є певні симптоми, які іноді складно помітити, якщо не приділяти достатньо уваги собі. А про обстеження, які жінки зобов'язані (перед собою) відвідувати регулярно, ти, швидше за все, забуваєш.

теги: обстеження, здоров'я, тіло




сторiнки:   38  37  36  ...  3  2  1  старіша


*