rivne1.tv / Проекти / Родинний портал «Рівне 1» / Здоров'я /
// 02.02.2016

Дитина заїкається? Вам допоможуть вправи на релаксацію

Дитина заїкається? Вам допоможуть вправи на релаксацію
Дане зображення не є прямою ілюстрацією до матеріалу.
Позитивний результат у роботі з дітьми, що заїкаються, дає релаксація. ЇЇ можна планувати по три заняття на тиждень впродовж трьох місяців. Релаксація проводиться 10 хвилин. На першому етапі – сидячи, на другому і третьому – лежачи. Щоб дітям було цікавіше, всі релаксаційні вправи можна супроводжувати віршованим текстом, проводити їх у формі гри. Діти виконують усі вправи разом з логопедом.

Вправи на релаксацію

Вправа «Кулачки»
Є у нас ця гра така,
Дуже легка і проста:
Ноги на підлозі, руки на колінах.
Міцно-міцно-міцно кулачки затиснем.
Затискаємо, потримаємо, відпускаємо...
Знову міцно затискаємо, відпускаємо...
Знайте, хлопці і дівчата, пальцям слід відпочивати.

Вправа «Олені»
(руки вгорі над головою схрещені, пальці розпрямлені, напружені)
Подивіться — ми олені.
Рветься вітер нам назустріч.
Вітер стих, розправим плечі.
Руки знову на коліна...
А тепер — то трошки ліні...
Руки знову розслабляємо і відпочиваємо.

Вправа «Пружинки»
Ти носочки піднімай,
На пружинки натискай.
Далі п 'ятки піднімай,
На пружинки натискай.
Натискай і так тримай.
Міцно-міцно натискай.
Та поволі відпускай...
Без пружинок спочивай.

Вправа «Човник»
Стало човника гойдати,
Треба човника тримати.
Міцно ніжку натискаємо,
Притискаєм і тримаємо.
Ну а другу послабляємо...
Потім ніжку поміняємо,
Одну ніжку розслабляємо,
Другу ніжку притискаємо.

Вправи на розслаблення м’язів мовного апарату

Вправа «Хоботок»
Я як слоник загуду,
Губки трубкою складу,
А тепер їх відпускаю,
І на місце повертаю. (Губи ненапружені і розслаблені.)

Вправи «Сердитий язик»
З язиком сталось щось:
Він штовхає зуби.
Ніби хоче їх за щось випхати за губи.
Він чудово розслабляється
І на місце повертається.

Вправа «Казковий сон»
Війки опускаються,
Очки закриваються,
Ми спокійно спочиваємо,
Сном казковим засинаємо
Дихаємо рівно, глибоко.
Наші ручки спочивають,
Ноги теж відпочивають.
Спочивають, засинають.
Напруження полетіло
І розслаблене все тіло.
Губки трішки відкриваються,
Все чудово розслабляється.
Дихаємо рівно і глибоко.
Довга пауза. Діти прокидаються від сну:
Ми спокійно спочивали,
Сном казковим засинали.
(Голосніше.) Хороше нам спочивати,
Та вже час вставати
Міцно кулачки стискаємо,
Їх повище піднімаємо.
Потягнулися, посміхнулися!
Очки наші вже проснулися.

Наталія Левчук
переглядів: 541

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>








Щоб залишити коментар, нажміть на іконку своєї соцмережі
Вконтакте   Facebook   Однокласники

Інші публікації у розділі:

// 25.10.2016
<a href='/Info/?id=73470' >Малюк заїкається - що варто знати батькам та як допомогти дитині?</a>

Малюк заїкається - що варто знати батькам та як допомогти дитині? (переглядів: 237)

Логоневроз - хвороба заїкання. Розвивається на фоні неврівноваженості нервової системи або під час "тяжких" періодів життя. Також спостерігається у віці 3 або 5-6 років - коли готуються до садочку чи школи або вже пішли туди. Також заїкання пов'язане із неблагополучною ситуацією в родині. Як заради та допомогти дитині- читайте далі.
// 19.07.2016
<a href='/Info/?id=59708' >10 простих порад логопеда рівненським батькам</a>

10 простих порад логопеда рівненським батькам (переглядів: 1691)

Мова дитини розвивається під впливом мови дорослих і значною мірою залежить від достатньої мовної практики, нормального соціального і мовного оточення, від виховання і навчання, які починаються з перших днів її життя.
// 11.07.2016
<a href='/Info/?id=68425' >Готовність дитини до школи: ТОП поради логопеда для батьків</a>

Готовність дитини до школи: ТОП поради логопеда для батьків (переглядів: 509)

Чи не всі батьки хочуть, аби їх малеча була найкращою та найрозумнішою. Особливо перед тим, як відправити її до першого класу. Що батькам майбутніх першачків потрібно знати про готовність дітей до школи - читайте далі.
// 19.05.2016
<a href='/Info/?id=65636' >Скоромовки для дітей: хороший спосіб виростити оратора</a>

Скоромовки для дітей: хороший спосіб виростити оратора (переглядів: 566)

Інвестиції в свою дитину – це найважливіше, мабуть, що ми можемо зараз зробити. В цій статті пропонуємо один із шляхів розвитку мовлення вашої дитини – українські скоромовки.