rivne1.tv / Проекти / Здорово жити /
// 08.04.2016

Другий місяць вагітності: ознаки, симптоми і відчуття

Другий місяць вагітності: ознаки, симптоми і відчуття Не кожна жінка дізнається про те, що вона носить дитину, в перший місяць вагітності. Однак вже на другому з'являються характерні ознаки, за якими майбутня мама визначає своє положення, навіть не роблячи спеціальний тест. Це і відсутність менструації, і нудота вранці, слабкість і сонливість. При цьому зовсім не обов'язково вони всі відразу «наваляться» на жінку - проявитися може один або кілька. Але додаткові ознаки відразу переконають в тому, що жінка «в положенні».

Які симптоми характерні другому місяцю вагітності?

- Неминуще почуття втоми та слабкості. Часто жінка ще не підозрює про своє «цікаве» положення, але помічає за собою постійну втому, швидку стомлюваність та незвичний занепад сил. Якщо справа не в наявності будь - якого захворювання, то в наявності достовірної ознаки вагітності.

- Ранковий токсикоз і можлива блювота. Наявність цих симптомів майже завжди вказує на те, що в майбутньому можна очікувати поповнення сімейства. Жінка починає помічати, що після ранкового пробудження їй не хочеться випити чашечку улюбленої кави, а думки про гарячий бутерброд з ковбасою або запах яєчні з кухні викликають напади нудоти.

- Періодичні розлади кишківника та гази. Цей симптом на 2 місяці вагітності при відсутності інших ознак іноді не пов'язують з фактом зачаття. Однак, якщо крім кишкових «неприємностей», присутня, наприклад, затримка місячних, то вищевказана ознака переходить з категорії ймовірних симптомів вагітності в категорію достовірних.

- Молочні залози набухають і соски стають темними. Одна з найточніших ознак вагітності. Хоча в деяких випадках при затримці менструації жінка може «списувати» неприємні відчуття в області грудей на ПМС. Ці ознаки трохи схожі, але все - таки при вагітності груди болять сильніше, а соски стають дуже чутливими.

- Талія і груди «не поміщаються» в одязі. Організм збільшує свої «накопичення», готуючись до майбутнього материнства. Якщо в один прекрасний день жінка виявляє, що улюблена сукня стала «замалою», отже, є ймовірність вагітності.

- Емоційна нестійкість. З деяких пір настрій «штормить», з'являється безпричинна дратівливість, образливість, часто очі «на мокрому місці». Якщо жінка чекає місячних, то цілком може прийняти цю ознаку за ПМС. Не дочекавшись менструації в назначений термін, можна говорити про вагітність.

Харчування другого місяця вагітності

Велику роль для нормального розвитку дитини та самопочуття жінки відіграє харчування другого місяця вагітності. Девіз, якого слід відтепер дотримуватися - раціональність, збалансованість, якість. Адже зараз, коли плід активно формується і розвивається, дуже важливо забезпечити його всіма необхідними поживними та корисними речовинами, надходити які повинні обов'язково з «правильної» їжі. У раціоні вагітної обов'язково повинні бути присутніми м'ясо і риба, яйця (бажано в відварному вигляді), горіхи, які постачають в організм білки і амінокислоти. Для нормалізації роботи кишечника рекомендуються свіжі овочі і фрукти, кисломолочні продукти.

Овочі та фрукти, як і соки на їх основі, ще й забезпечать організм вітамінами і мінеральними речовинами, особливу увагу слід звернути на овочі зеленого кольору і зелень: в них присутня фолієва кислота, що попереджає розвиток вад нервової системи плода. Слід обмежити споживання борошняних виробів з борошна першого сорту, випічки, десертів, кондитерських вишукувань - ці продукти «перевантажують» організм легкозасвоюваними шкідливими вуглеводами і сприяють швидкому набору ваги, що для вагітної дуже небажано. А ось джерелом «правильних» складних вуглеводів стануть злаки і злаковий хліб, крупи; солодощі замінять сухофрукти і мармелад в невеликих кількостях. Взагалі ж, їсти дозволено те, що хочеться: організм завжди підкаже, що він потребує на тому чи іншому етапі. Ось тільки не варто надмірно старатися з їжею, їсти краще частіше, але невеликими порціями, перейшовши на 4-5 разове харчування. І для власного блага і в ім'я майбутньої дитини необхідно стежити за якістю їжі - солодкій газованій воді, напівфабрикатів, їжі швидкого приготування, копченостям і смаженим страв зараз не місце на столі. Бажано, щоб останній прийом їжі відбувався за кілька годин до сну - так буде більше шансів уникнути ранкового токсикозу. А з поганим самопочуттям вранці можна справлятися, відразу після пробудження випиваючи чашку чаю і з'їдаючи сухарик або крекер.

Перекушувати бажано, ще навіть не встаючи з ліжка, для цього печиво можна підготувати з вечора, поклавши на приліжковий столик поруч з кухлем чаю.

Секс на другому місяці вагітності

Зазвичай погіршення загального стану жінки в цей період вагітності, «хронічна» втома і сонливість, різкі перепади настрою не особливо сприяють сексуальній активності. Якщо ж бажання сексу час від часу жінку наздоганяє, слід чітко бути впевненою в тому, що протипоказань до фізичної близькості немає. Утриматися від інтиму лікарі настійно рекомендують, якщо матка в тонусі та існує реальна загроза викидня, і тим більше, якщо до настання вагітності викидні вже мали місце. Але, навіть при відсутності протипоказань, секс другого місяця вагітності обов'язково повинен виключати різкі рухи і глибокі проникнення.

Майбутньому татові слід бути якомога більш обережним, проявляючи максимум ніжності і ласки. А в разі, якщо через погане самопочуття жінка до статевої близькості не розташована, дружині таки доведеться на час «втихомирити плоть» і трохи зачекати з проявами любові. І вже в майбутньому жінка відплатить коханому сповна: коли неприємні симптоми ранніх строків вагітності пройдуть, лібідо жінки прокидається з подвоєною силою.

Календарний план дій під час вагітності. Що Ви повинні робити!

0-8 тижнів:

· Зробіть тест на вагітність з ранкової сечі.

· Відвідайте лікаря для огляду та проведення УЗД.

· Необхідно переконатися, що вагітність нормально розвивається в матці. УЗД на ранньому

терміні вагітності не небезпечно.

· Порадьтеся з лікарем з приводу правильного харчування та прийому вітамінів. На ранньому терміні вагітності важливий прийом фолієвої кислоти - як мінімум 400 мкг / день.

8-12 тижнів:

· Зробіть всі необхідні лабораторні дослідження. Для вагітних жінок важливі такі дослідження, як визначення імунітету до токсоплазми, цитомегаловірусу, вірусу простого герпесу. Дані інфекції можуть вплинути на розвиток плода. Порадьтеся з лікарем про необхідність проведення названих лабораторних аналізів.

15 тижнів

У 15-16 тижнів необхідно перевірити стан внутрішньоутробного плода, будову та розвиток його основних органів, оскільки він вже практично сформований. Наступні методи дослідження допомагають у виявленні певних вад розвитку плоду і генетичних дефектів:

· Аналіз крові на альфа-фето-протеїн - білок, який виробляється плодом і виділяється в навколоплідної рідини і в кров матері. При деяких вадах розвитку плода можливі зміни кількості даної речовини.

· УЗД - детальний огляд фахівцем нервової трубки, головного мозку, внутрішніх органів плоду.

Консультація генетика. Всі вагітні жінки повинні проконсультуватися з названим фахівцем, а особливо ті, які з різних причин »не доносили" попередню вагітність, а також жінки, які завагітніли при діагнозі "безпліддя". Та ж рекомендація стосується всіх жінок, що завагітніли у віці старше 30 років.

У цей місяць жінка особливо вразлива емоційно. Від неї часто страждають оточуючі (в тому числі, чоловік). На другому місяці все частіше проявляються такі емоції, як: нестриманість і дратівливість, страх і занепокоєння, радість і плаксивість, емоційний підйом. Їй властива і деяка примхливість.

Коли жінка на 2-му місяці, вона вимагає до себе уваги, ласки і любові. Будь - який емоційний стрес може сильно зашкодити здоров'ю дитини.

Ольга Кравчук
переглядів: 1478

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>





Щоб залишити коментар, нажміть на іконку своєї соцмережі
Вконтакте   Facebook   Однокласники

Інші публікації у розділі:

// 05.04.2017
<a href='/Info/?id=80154' >Увага! Шукаємо бажаючих прийняти участь у зйомці програми "ЗдоровоЖити"</a>

Увага! Шукаємо бажаючих прийняти участь у зйомці програми "ЗдоровоЖити" (переглядів: 446)

Всі хочуть бути красивими та доглянутими. Проект "ЗдоровоЖити" надає вам таку можливість!
// 02.04.2017
<a href='/Info/?id=62397' >Поради рівнянам: як уникнути загострення хвороб навесні</a>

Поради рівнянам: як уникнути загострення хвороб навесні (переглядів: 1822)

Існує багато хвороб, якими страждає людина. Серед них поширені гострі, хронічні хвороби, постійно прогресуючі і хвилеподібні, рецидивні та сезонні, що викликають легкий розлад здоров'я і важкі, дуже небезпечні для життя людини.
// 29.03.2017
<a href='/Info/?id=79916' >Як зменшити розтяжки після вагітності? </a>

Як зменшити розтяжки після вагітності? (переглядів: 361)

Розтяжки - проблема багатьох молодих мам. Більшість жінок мріють бути красивими та неповторними. Як позбутися непривабливих смужок на тілі розкаже та покаже Центр краси та здоров'я.
// 17.03.2017
<a href='/Info/?id=55611' >ТОП-5 страв. Що потрібно їсти після занять спортом? </a>

ТОП-5 страв. Що потрібно їсти після занять спортом? (переглядів: 1988)

Ви активні та постійно займаєтесь спортом? Тоді напевно ви ставили собі питання, що краще всього з'їсти після тренування, щоб не нашкодити фігурі. Ми вирішили запропонувати п'ять ідеальних страв, які позбавлять вас від відчуття голоду та залишать тіло струнким.