rivne1.tv / Проекти / Здорово жити /
// 08.04.2016

Другий місяць вагітності: ознаки, симптоми і відчуття

Другий місяць вагітності: ознаки, симптоми і відчуття Не кожна жінка дізнається про те, що вона носить дитину, в перший місяць вагітності. Однак вже на другому з'являються характерні ознаки, за якими майбутня мама визначає своє положення, навіть не роблячи спеціальний тест. Це і відсутність менструації, і нудота вранці, слабкість і сонливість. При цьому зовсім не обов'язково вони всі відразу «наваляться» на жінку - проявитися може один або кілька. Але додаткові ознаки відразу переконають в тому, що жінка «в положенні».

Які симптоми характерні другому місяцю вагітності?

- Неминуще почуття втоми та слабкості. Часто жінка ще не підозрює про своє «цікаве» положення, але помічає за собою постійну втому, швидку стомлюваність та незвичний занепад сил. Якщо справа не в наявності будь - якого захворювання, то в наявності достовірної ознаки вагітності.

- Ранковий токсикоз і можлива блювота. Наявність цих симптомів майже завжди вказує на те, що в майбутньому можна очікувати поповнення сімейства. Жінка починає помічати, що після ранкового пробудження їй не хочеться випити чашечку улюбленої кави, а думки про гарячий бутерброд з ковбасою або запах яєчні з кухні викликають напади нудоти.

- Періодичні розлади кишківника та гази. Цей симптом на 2 місяці вагітності при відсутності інших ознак іноді не пов'язують з фактом зачаття. Однак, якщо крім кишкових «неприємностей», присутня, наприклад, затримка місячних, то вищевказана ознака переходить з категорії ймовірних симптомів вагітності в категорію достовірних.

- Молочні залози набухають і соски стають темними. Одна з найточніших ознак вагітності. Хоча в деяких випадках при затримці менструації жінка може «списувати» неприємні відчуття в області грудей на ПМС. Ці ознаки трохи схожі, але все - таки при вагітності груди болять сильніше, а соски стають дуже чутливими.

- Талія і груди «не поміщаються» в одязі. Організм збільшує свої «накопичення», готуючись до майбутнього материнства. Якщо в один прекрасний день жінка виявляє, що улюблена сукня стала «замалою», отже, є ймовірність вагітності.

- Емоційна нестійкість. З деяких пір настрій «штормить», з'являється безпричинна дратівливість, образливість, часто очі «на мокрому місці». Якщо жінка чекає місячних, то цілком може прийняти цю ознаку за ПМС. Не дочекавшись менструації в назначений термін, можна говорити про вагітність.

Харчування другого місяця вагітності

Велику роль для нормального розвитку дитини та самопочуття жінки відіграє харчування другого місяця вагітності. Девіз, якого слід відтепер дотримуватися - раціональність, збалансованість, якість. Адже зараз, коли плід активно формується і розвивається, дуже важливо забезпечити його всіма необхідними поживними та корисними речовинами, надходити які повинні обов'язково з «правильної» їжі. У раціоні вагітної обов'язково повинні бути присутніми м'ясо і риба, яйця (бажано в відварному вигляді), горіхи, які постачають в організм білки і амінокислоти. Для нормалізації роботи кишечника рекомендуються свіжі овочі і фрукти, кисломолочні продукти.

Овочі та фрукти, як і соки на їх основі, ще й забезпечать організм вітамінами і мінеральними речовинами, особливу увагу слід звернути на овочі зеленого кольору і зелень: в них присутня фолієва кислота, що попереджає розвиток вад нервової системи плода. Слід обмежити споживання борошняних виробів з борошна першого сорту, випічки, десертів, кондитерських вишукувань - ці продукти «перевантажують» організм легкозасвоюваними шкідливими вуглеводами і сприяють швидкому набору ваги, що для вагітної дуже небажано. А ось джерелом «правильних» складних вуглеводів стануть злаки і злаковий хліб, крупи; солодощі замінять сухофрукти і мармелад в невеликих кількостях. Взагалі ж, їсти дозволено те, що хочеться: організм завжди підкаже, що він потребує на тому чи іншому етапі. Ось тільки не варто надмірно старатися з їжею, їсти краще частіше, але невеликими порціями, перейшовши на 4-5 разове харчування. І для власного блага і в ім'я майбутньої дитини необхідно стежити за якістю їжі - солодкій газованій воді, напівфабрикатів, їжі швидкого приготування, копченостям і смаженим страв зараз не місце на столі. Бажано, щоб останній прийом їжі відбувався за кілька годин до сну - так буде більше шансів уникнути ранкового токсикозу. А з поганим самопочуттям вранці можна справлятися, відразу після пробудження випиваючи чашку чаю і з'їдаючи сухарик або крекер.

Перекушувати бажано, ще навіть не встаючи з ліжка, для цього печиво можна підготувати з вечора, поклавши на приліжковий столик поруч з кухлем чаю.

Секс на другому місяці вагітності

Зазвичай погіршення загального стану жінки в цей період вагітності, «хронічна» втома і сонливість, різкі перепади настрою не особливо сприяють сексуальній активності. Якщо ж бажання сексу час від часу жінку наздоганяє, слід чітко бути впевненою в тому, що протипоказань до фізичної близькості немає. Утриматися від інтиму лікарі настійно рекомендують, якщо матка в тонусі та існує реальна загроза викидня, і тим більше, якщо до настання вагітності викидні вже мали місце. Але, навіть при відсутності протипоказань, секс другого місяця вагітності обов'язково повинен виключати різкі рухи і глибокі проникнення.

Майбутньому татові слід бути якомога більш обережним, проявляючи максимум ніжності і ласки. А в разі, якщо через погане самопочуття жінка до статевої близькості не розташована, дружині таки доведеться на час «втихомирити плоть» і трохи зачекати з проявами любові. І вже в майбутньому жінка відплатить коханому сповна: коли неприємні симптоми ранніх строків вагітності пройдуть, лібідо жінки прокидається з подвоєною силою.

Календарний план дій під час вагітності. Що Ви повинні робити!

0-8 тижнів:

· Зробіть тест на вагітність з ранкової сечі.

· Відвідайте лікаря для огляду та проведення УЗД.

· Необхідно переконатися, що вагітність нормально розвивається в матці. УЗД на ранньому

терміні вагітності не небезпечно.

· Порадьтеся з лікарем з приводу правильного харчування та прийому вітамінів. На ранньому терміні вагітності важливий прийом фолієвої кислоти - як мінімум 400 мкг / день.

8-12 тижнів:

· Зробіть всі необхідні лабораторні дослідження. Для вагітних жінок важливі такі дослідження, як визначення імунітету до токсоплазми, цитомегаловірусу, вірусу простого герпесу. Дані інфекції можуть вплинути на розвиток плода. Порадьтеся з лікарем про необхідність проведення названих лабораторних аналізів.

15 тижнів

У 15-16 тижнів необхідно перевірити стан внутрішньоутробного плода, будову та розвиток його основних органів, оскільки він вже практично сформований. Наступні методи дослідження допомагають у виявленні певних вад розвитку плоду і генетичних дефектів:

· Аналіз крові на альфа-фето-протеїн - білок, який виробляється плодом і виділяється в навколоплідної рідини і в кров матері. При деяких вадах розвитку плода можливі зміни кількості даної речовини.

· УЗД - детальний огляд фахівцем нервової трубки, головного мозку, внутрішніх органів плоду.

Консультація генетика. Всі вагітні жінки повинні проконсультуватися з названим фахівцем, а особливо ті, які з різних причин »не доносили" попередню вагітність, а також жінки, які завагітніли при діагнозі "безпліддя". Та ж рекомендація стосується всіх жінок, що завагітніли у віці старше 30 років.

У цей місяць жінка особливо вразлива емоційно. Від неї часто страждають оточуючі (в тому числі, чоловік). На другому місяці все частіше проявляються такі емоції, як: нестриманість і дратівливість, страх і занепокоєння, радість і плаксивість, емоційний підйом. Їй властива і деяка примхливість.

Коли жінка на 2-му місяці, вона вимагає до себе уваги, ласки і любові. Будь - який емоційний стрес може сильно зашкодити здоров'ю дитини.

Ольга Кравчук
переглядів: 1334

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>







Щоб залишити коментар, нажміть на іконку своєї соцмережі
Вконтакте   Facebook   Однокласники

Інші публікації у розділі:

// 21.02.2017
<a href='/Info/?id=78393' >Де вилікувати алкоголізм та наркоманію?</a>

Де вилікувати алкоголізм та наркоманію? (переглядів: 179)

Сьогодні Україну охопила справжня чума 21 століття - залежність. Мільйони молодих людей опинились у пастці наркотиків та алкоголю, не знаючи, як вибратися і що робити. Щорічно від хімічних речовин помирає понад 45 тис. людей по всій країні. Насторожує і лякає. На щастя, є дієве рішення.
// 15.02.2017
<a href='/Info/?id=55943' >Чи корисна ранкова пробіжка в холодну пору?</a>

Чи корисна ранкова пробіжка в холодну пору? (переглядів: 6384)

Навряд чи в когось виникнуть сумніви в ефективності бігу. Адже пробіжка стала одним з найпоширеніших способів підтримувати своє тіло у формі. Щодня число тих, хто віддає перевагу саме бігу, збільшується. З приходом зими виникає питання, чи не шкодить пробіжка організму, коли на вулиці мінусова температура?
// 07.02.2017
<a href='/Info/?id=77932' >Як правильно вибрати хліб? [Поради рівнянам]</a>

Як правильно вибрати хліб? [Поради рівнянам] (переглядів: 332)

Без будь-якого збитку для талії в день можна з'їдати близько 300 грамів хліба.
// 06.02.2017
<a href='/Info/?id=77893' >ТОП-5 найбільш необхідних ліків у аптечці </a>

ТОП-5 найбільш необхідних ліків у аптечці (переглядів: 548)

Аптечка з ліками є в будь-якому будинку. Одні до неї ставляться з зайвою любов'ю і в таких сім'ях навіть холодильник схожий на невеликий філіал аптеки. В інших сім'ях ліки явно недолюблюють і в екстреному випадку тут неможливо знайти навіть звичайної зеленки, не кажучи вже про щось більш серйозне.. Кожен вирішує сам, що з ліків слід мати у себе в аптечці. Але існує своєрідний мінімум, який повинен бути у кожного.