rivne1.tv / Проекти / Здорово жити /
// 17.09.2016

Чому ранок варто починати з кави?

Чому ранок варто починати з кави? Вчені встановили позитивний вплив кофеїну на когнітивні здібності людей. У процесі дослідження були протестовані чотири десятки людей у віці від 55 до 91 року, розділених на дві групи. До першої увійшли люди, котрі вживали каву з кофеїном, до другої ­ без нього.

Усі учасники проходили тест, в якому повинні були прочитати назви кольорів, причому назва кольору і колір шрифту не завжди збігалися (скажімо, слово “синій” було написано червоним, а “жовтий” ­ зеленим).

Дослідники виявили, що люди, котрі вживали кофеїновмісні напої, показали кращий середній час, аніж ті, хто пив каву без кофеїну. Також фахівці з'ясували, що вживання кави підвищує точність відповідей. Відповідно до тесту, це свідчить про підвищення сприйняття, уваги і концентрації учасників.

З огляду на отримані результати, під час експерименту поліпшення результатів у здорових людей було незначним. Однак у учасників з когнітивними порушеннями кофеїн показав чітко виражений ефект.

Світлана Герасимчук
переглядів: 871

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>





Щоб залишити коментар, нажміть на іконку своєї соцмережі
Вконтакте   Facebook   Однокласники

Інші публікації у розділі:

// 21.03.2017
<a href='/Info/?id=62397' >Поради рівнянам: як уникнути загострення хвороб навесні</a>

Поради рівнянам: як уникнути загострення хвороб навесні (переглядів: 1400)

Існує багато хвороб, якими страждає людина. Серед них поширені гострі, хронічні хвороби, постійно прогресуючі і хвилеподібні, рецидивні та сезонні, що викликають легкий розлад здоров'я і важкі, дуже небезпечні для життя людини.
// 17.03.2017
<a href='/Info/?id=55611' >ТОП-5 страв. Що потрібно їсти після занять спортом? </a>

ТОП-5 страв. Що потрібно їсти після занять спортом? (переглядів: 1765)

Ви активні та постійно займаєтесь спортом? Тоді напевно ви ставили собі питання, що краще всього з'їсти після тренування, щоб не нашкодити фігурі. Ми вирішили запропонувати п'ять ідеальних страв, які позбавлять вас від відчуття голоду та залишать тіло струнким.
// 15.03.2017
<a href='/Info/?id=79286' >П'ять причин зайнятися ранковим сексом</a>

П'ять причин зайнятися ранковим сексом (переглядів: 819)

Численні дослідження вчених підтверджують, що секс позитивним чином впливає на фізичне і психічне здоров'я людини За даними дослідників, особливо корисний секс для людського організму в ранковий час. Зокрема, психологи і медики стверджують, що людський організм створений для ранкового сексу - крім гарного настрою, ранковий секс здатний зміцнити серце і навіть допомогти в боротьбі із зайвою вагою.
// 10.03.2017
<a href='/Info/?id=79074' >А що ти знаєш про каву? Користь і шкода популярного напою [2 частина]</a>

А що ти знаєш про каву? Користь і шкода популярного напою [2 частина] (переглядів: 923)

Незважаючи на всі свої плюси, які ми розглянули у першій частині, кава не найкорисніший для здоров'я напій в світі. Він підвищує кров'яний тиск, шкідливий для вагітних і викликає звикання. Крім того, вчені виявили ще 18 шкідливих властивостей кави. Давайте розберемося чим кава шкідлива для нашого організму.