rivne1.tv / Проекти / Здорово жити /
// 17.09.2016

Чому ранок варто починати з кави?

Чому ранок варто починати з кави? Вчені встановили позитивний вплив кофеїну на когнітивні здібності людей. У процесі дослідження були протестовані чотири десятки людей у віці від 55 до 91 року, розділених на дві групи. До першої увійшли люди, котрі вживали каву з кофеїном, до другої ­ без нього.

Усі учасники проходили тест, в якому повинні були прочитати назви кольорів, причому назва кольору і колір шрифту не завжди збігалися (скажімо, слово “синій” було написано червоним, а “жовтий” ­ зеленим).

Дослідники виявили, що люди, котрі вживали кофеїновмісні напої, показали кращий середній час, аніж ті, хто пив каву без кофеїну. Також фахівці з'ясували, що вживання кави підвищує точність відповідей. Відповідно до тесту, це свідчить про підвищення сприйняття, уваги і концентрації учасників.

З огляду на отримані результати, під час експерименту поліпшення результатів у здорових людей було незначним. Однак у учасників з когнітивними порушеннями кофеїн показав чітко виражений ефект.

Світлана Герасимчук
переглядів: 1065

<< попередній матеріал    список    наступний матеріал >>






Додати коментар
avatar Ваше ім'я

Email (при потребі, не публікується)

Tекст коментаря

CAPTCHA Image
інша картинка
Введіть набір цифр з картинки

`

Переконайтесь, що ваше повідомлення не порушує норм моралі та правил коментування на сайті

Інші публікації у розділі:

// 20.11.2017
<a href='/Info/?id=86885' >9 нових способів підтягування</a>

9 нових способів підтягування (переглядів: 80)

Підтягування – це найуніверсальніша і найпопулярніша силова вправа, яка з однаковим успіхом може застосовуватись і для збільшення сили, і для схуднення.
// 19.11.2017
<a href='/Info/?id=86884' >Іди в спортзал: 8 причин займатися спортом </a>

Іди в спортзал: 8 причин займатися спортом (переглядів: 282)

Не хочете займатися спортом тільки для красивої фігури? Тоді ось вам список інших позитивних ефектів від активного способу життя.
// 16.11.2017
<a href='/Info/?id=86809' >Шість речей, які вбивають сексуальне бажання</a>

Шість речей, які вбивають сексуальне бажання (переглядів: 327)

Інтимні проблеми в шлюбі - одна з найпоширеніших причин сімейних сварок. Однак важливо розуміти, що ці проблеми виникають не на рівному місці. Якщо ви або ваш партнер перестали відчувати сексуальний потяг, це ще не означає, що хтось із вас розлюбив другу половинку або завів роман на стороні. Причини зниження лібідо можуть виявитися вельми несподіваними.
// 16.11.2017
<a href='/Info/?id=84775' >Чим замінити каву?</a>

Чим замінити каву? (переглядів: 1083)

Ранок може починатися не з кави. Кава допомагає нам збадьоритися і налаштуватися на продуктивність. Але, так само як червоне вино і чорний шоколад, споживати її треба в міру, інакше можна нашкодити своєму здоров'ю.